Padel lo sport per tutti. Le regole, i colpi principali, le strategie vincenti

Riferimento: 9788809977686

Editore: Giunti Editore
Collana: Varia
In commercio dal: 18 Gennaio 2023
Pagine: 144 p., Libro in brossura
EAN: 9788809977686

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Descrizione

Il primo manuale di riferimento sulla preparazione fisica nel gioco del padel, che spiega perché nel minipadel e nel padel è possibile ottenere un approccio adatto a tutti. Con dati oggettivi e studi scientifici vengono analizzate le parti fondamentali che compongono il padel, dal punto di vista fisico ma anche tattico, tecnico e mentale. Un libro indispensabile per chi insegna e utilissimo anche per chi vuole imparare. Svela i segreti del gioco che accomunano tutti: da chi fa lezione e deve apprendere, a chi compete e alza i più grandi trofei.