Mio corpo ed io. Senso di comunità, body positivity e amore di sé nell'epoca dei social media (Il)

Riferimento: 9788854050792

Editore: White Star
Autore: Caruso Angelina
Collana: Il nostro tempo
In commercio dal: 12 Aprile 2022
Pagine: 144 p., Libro rilegato
EAN: 9788854050792

16,90 €

Quantità

Non disponibile

Descrizione

Una riflessione sull'immagine del sé e la percezione del corpo in un'epoca saturata dall'uso dei social media: questo volume racconta il percorso dell'autrice nella sua guarigione da un grave disturbo alimentare, l'insolito cammino di recupero con il sostegno di una community online basata su relazioni sane e salvifiche. Un po' guida ai social media, un po' diario terapeutico, questo libro offre una prospettiva positiva e attenta sul rapporto con il cibo e con il corpo, insieme a consigli utili per identificare il problema, esercizi e suggerimenti per una percezione più sana di sé e persino ricette per un'alimentazione salutare, fisicamente e mentalmente.