Un modello di preparazione atletica precampionato per juniores e prima squadra

Riferimento: 9788888004938

Editore: Calzetti Mariucci
Autore: Patrice Marseillou
Collana: Football
In commercio dal: 2005
Pagine: 128 p., Libro
EAN: 9788888004938

16,00 €

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Descrizione

Il volume è costituito da 32 schede doppie per la preparazione precampionato degli juniores e prima squadra con una particolare attenzione agli aspetti dello sviluppo della forza e della velocità. Ogni scheda di proposta per la seduta, viene fatta seguire da una riproduzione in grigio, con possibilità di annotazioni a penna, di interpretazioni diverse delle indicazioni operative dell'autore con personalizzazione da parte dell'allenatore del proprio lavoro.