La psicodieta. Il giusto approcio mentale per perdere peso

Riferimento: 9788882749743

Editore: Sperling & Kupfer
Autore: Paolo Bagnoli
Collana: Open Space Paperback
In commercio dal: 13 Dicembre 2005
Pagine: 136 p., Libro in brossura
EAN: 9788882749743

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Descrizione

L'elemento psicologico è fondamentale per capire le ragioni di alcuni comportamenti alimentari e, soprattutto, per spiegare il fallimento di tante diete. L'autore, con i suoi pazienti, ha messo a punto un metodo innovativo ed estremamente efficace che, prendendo in esame abitudini familiari, sociali, lavorative e personali, focalizza il meccanismo della gratificazione legato al cibo che è alla base di tanti squilibri.