Colazioni preferite della dietista. Una guida e raccolta di 50 idee di ricette facili, creative, gustose e bilanciate per le tue

Riferimento: 9791223619292

Editore: Gruppo Albatros Il Filo
Autore: Assogna Valentina
Collana: Nuove voci. I saggi
In commercio dal: 24 Luglio 2026
Pagine: 78 p., Libro in brossura
EAN: 9791223619292

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Descrizione

50 ricette facili da preparare, ideali per ogni momento della giornata e perfette per una dieta gustosa e senza rinunce. Dai cicciopancake cocco e cioccolato ai piadacake al cacao e pesca con burro di arachidi, dai french toast profumati agli agrumi e frutti rossi agli yogurt toast fragole e pistacchi, dalla cheesecake in friggitrice vaniglia e frutti di bosco al tortino alla ricotta, confettura di fragole e limone. In questo ricettario gustosissimo e 100% salutare, il lettore troverà il bilanciamento tra il desiderio di nutrirsi piacevolmente e le esigenze connesse alla sana alimentazione. Il libro, frutto dell'esperienza dell'autrice nel campo della prevenzione della salute, è corredato da illustrazioni che fanno venire subito voglia di mettersi ai fornelli. E per i meno esperti niente paura: le ricette sono semplici da eseguire e con pochi passaggi.