Cucina per l'anima. 108 ricette veg per nutrire corpo, mente e spirito

Riferimento: 9791257000691

Editore: Terra Nuova Edizioni
Autore: Scotto Marisa
Collana: Alimentazione naturale
In commercio dal: 10 Dicembre 2025
Pagine: 344 p., Libro in brossura
EAN: 9791257000691

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Descrizione

Un viaggio nella cucina vegetale e naturale, ispirata alla tradizione del Bhakti Yoga e arricchita dai principi dell'Ayurveda, dove ogni piatto diventa un atto d'amore. Questo libro non è solo una raccolta di 108 ricette sane, gustose e nutrienti: è un invito a riscoprire il legame sacro con il cibo, a cucinare con presenza e a nutrire corpo, mente e spirito. Dall'esperienza di Marisa Scotto e dai corsi di Cucina per l'Anima, nasce un percorso tra sapori, colori e profumi che rispettano la natura e tutti gli esseri viventi, per ritrovare armonia e gioia nella vita quotidiana. Ogni ricetta è semplice da realizzare, pensata per chi desidera alimentarsi con consapevolezza, creatività e gratitudine. Una guida per trasformare la cucina in uno spazio di meditazione, cura e crescita interiore.