Dieta vegetariana (La)

Riferimento: 9788848130110

Editore: Tecniche Nuove
Autore: Brigo Bruno
Collana: Salute e vita
In commercio dal: 30 Aprile 2015
Pagine: 117 p., Libro
EAN: 9788848130110

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Descrizione

Diversi studi lo confermano: chi segue una dieta vegetariana vive più a lungo ed è più sano. I dati scientifici rivelano chiaramente che i cibi naturali di origine vegetale rappresentano la dieta di gran lunga più salutare che si possa seguire in quanto riducono drasticamente il rischio di malattie cardiovascolari, diminuiscono l'incidenza di tumori e malattie autoimmuni, permettono di gestire più facilmente la perdita di peso, apportano preziosi nutrienti protettivi che contrastano l'azione dei radicali liberi, responsabili dell'invecchiamento, ottimizzando lo stato di salute e di benessere.