Io danzo con gioia. Joy Dance®: apprendere, esprimersi e crescere attraverso il movimento

Riferimento: 9791256260515

Editore: Edizioni La Meridiana
Autore: Rucci Francesca
Collana: Partenze... per educare alla pace
In commercio dal: 24 Aprile 2025
Pagine: 102 p., Libro in brossura
EAN: 9791256260515

14,50 €

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Descrizione

La danza è molto più di una semplice espressione artistica: è un potente strumento educativo in grado di accrescere la consapevolezza di sé, favorire l'espressione emotiva e migliorare la connessione con gli altri. Joy Dance®, il metodo ideato da Francesca Rucci, si basa sulla libertà di movimento, sulla creatività e la relazione corporea, offrendo un percorso innovativo che unisce corpo, mente ed emozioni; aiuta bambini, ragazzi e adulti a sviluppare immaginazione, fiducia in se stessi e benessere psicofisico. Il libro accompagna - attraverso esercizi ed esperienze realizzate - il lettore in un viaggio di consapevolezza, invitandolo a riscoprire il movimento come strumento di benessere, realizzazione e crescita, per integrarlo nella vita quotidiana, nel lavoro, nelle relazioni e nei percorsi educativi.