Corpo in linea con il Rolfing®. Esercizi per migliorare la postura (Il)

Riferimento: 9788827233740

Editore: Edizioni Mediterranee
Autore: Schwind Peter
Collana: L'altra medicina
In commercio dal: 06 Giugno 2025
Pagine: 176 p., Libro in brossura
EAN: 9788827233740

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Descrizione

Il corpo può essere modificato: non dobbiamo necessariamente essere afflitti per tutta la vita da una schiena curva o da articolazioni doloranti: questo è il messaggio del metodo Rolfing®. Schwind espone i nessi causali che ci fanno assumere una postura sbagliata e spiega in che modo, grazie al Rolfing®, possiamo tornare in forma e aumentare il nostro benessere fisico e spirituale. Un manuale avvincente, ricco di illustrazioni e con un corso dettagliato di autotrattamento che offre, sia al profano sia al terapeuta, una panoramica sull'efficacia del Rolfing® e propone un programma di esercizi per un maggiore benessere e una postura eretta.