Salute su misura (La)

Riferimento: 9788882745073

Editore: Sperling & Kupfer
Autore: D'Adamo Peter J.; Whitney Catherine
Collana: In forma per la vita
In commercio dal: 25 Marzo 2003
Pagine: 409 p., Libro
EAN: 9788882745073

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Descrizione

D'Adamo sostiene che conoscere le implicazioni del nostro gruppo sanguigno può aiutare non solo a nutrirsi correttamente, ma anche a vivere meglio. In questo saggio scientifico l'autore spiega quali sono i punti di forza e debolezza individuali che influenzano il metabolismo, il sistema immunitario, la capacità di reagire allo stress, l'equilibrio emotivo. Un testo dove potremo trovare programmi di vita ritagliati su misura, con dettagliate strategie di comportamento per migliorare la nostra salute e rallentare l'invecchiamento.