Ascolta i grilli e scendi dall'ottovolante. Manuale di indipendenza emotiva

Riferimento: 9788820046828

Editore: Sperling & Kupfer
Autore: Conti Debora
Collana: Equilibri
In commercio dal: 24 Febbraio 2009
Pagine: 296 p., Libro in brossura
EAN: 9788820046828

16,00 €

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Descrizione

Un manuale per allenare le emozioni, liberarsi dalle cattive abitudini e diventare la persona che si è in realtà. Un metodo ricco e una serie di strategie per liberarsi da condizionamenti che affaticano e intristiscono la vita. Tu meriti il meglio per la tua vita. Puoi cambiare le tue emozioni, le tue scelte, le tue abitudini se decidi che non vanno più bene. Puoi imparare a difenderti dagli altri e a non farti condizionare da loro. Puoi interrompere i meccanismi che ti soffocano ogni giorno al lavoro, in famiglia, in amore. Se vuoi puoi scegliere la libertà. E questo manuale ti spiega come. (Debora Conti)