Yoga della bellezza. Gli esercizi per l'armonia e la bellezza di tutto il corpo

Riferimento: 9788857303048

Editore: Red Edizioni
Autore: Morelli Maurizio
Collana: Discipline
In commercio dal: 22 Gennaio 2011
Pagine: 89 p., Libro in brossura
EAN: 9788857303048

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Descrizione

Lo yoga aiuta ad affrontare il tema della bellezza, più che mai sentito ai giorni nostri, anche dal punto di vista della salute, della serenità e dell'armonia interiore. Questo volume presenta gli esercizi più accessibili e sperimentati, resi ancor più immediati nella loro comprensione da immagini appositamente realizzate. Mostra le tecniche più interessanti per migliorare il proprio aspetto e incrementare energia e vitalità, ovvero gli esercizi specifici per ottenere un corpo tonico, un peso forma ideale, un viso più giovane e un portamento elegante. Il tutto orientato a una bellezza che non sia soltanto ideale ed esteriore ma che permetta di far emergere le ragioni profonde dell'universale desiderio di piacersi e di piacere.