Mio diario della felicità in 5 minuti (Il)

Riferimento: 9788844054991

Editore: Demetra
Collana: Planner
In commercio dal: 15 Maggio 2019
Pagine: 256 p., Libro in brossura
EAN: 9788844054991

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Descrizione

Si può veramente essere più felici in soli 5 minuti al giorno? Grazie a questo diario, la risposta è sì. Tre buoni motivi per usare il Diario della felicità: Per iniziare ogni giorno col piede giusto. Ispirato ai principi della psicologia positiva, questo diario ti aiuta a essere consapevole di ciò che hai, facendoti sentire più sereno e soddisfatto; Per prenderti cura di te e favorire il tuo benessere. Questo diario ti spinge a migliorare e a dedicarti del tempo di qualità attraverso piccole azioni quotidiane; Per trasformare la tua vita ed essere più felice in soli 5 minuti.