Iniziazione al tan-tien. Fonte interiore di gioia e vitalità

Riferimento: 9788827212554

Editore: Edizioni Mediterranee
Autore: Markert Christopher J.
Collana: Iniziazione
In commercio dal: 01 Marzo 1999
Pagine: 144 p., Libro
EAN: 9788827212554

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Descrizione

Il libro illustra uno degli aspetti dell'antica cultura cinese, un metodo per ricercare l'armonia del corpo e della mente come fonte di salute e di felicità, e un equilibrio essenziale per ottenere uno stato d'animo sereno e gradevole. Il metodo descritto non prevede esercizi complessi o lunghe meditazioni, ma il semplice ristabilimento del contatto con le emozioni realizzato attraverso il corpo.