Tantra e meditazione. L'energia dell'amore e la gioia dei sensi

Riferimento: 9788817011853

Editore: Rizzoli
Autore: Zadra Elmar, Zadra Michaela
Collana: Varia
In commercio dal: 12 Luglio 2006
Pagine: 298 p., Libro rilegato
EAN: 9788817011853

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Descrizione

Il Tantra è un'antica dottrina orientale che conduce alla scoperta di uno spazio interiore, del proprio corpo usato come strumento di conoscenza e consapevolezza, dell'energia del Tutto in cui immergersi. In questo manuale, gli autori guidano in un percorso in cui, attraverso la meditazione, si imparano a governare le emozioni, a espandere la coscienza e a sperimentare le tecniche dell'estasi sessuale, che diviene così uno strumento privilegiato per arricchire la vita. Le meditazioni suggerite sono adatte alle diverse circostanze quotidiane: esercizi da fare in pubblico o sul lavoro, in gruppo o nell'intimità col partner. Ognuna è accompagnata da istruzioni che illustrano i processi mentali e corporei.