Anatomia del flusso vinyasa e delle posizioni in piedi dello yoga

Riferimento: 9788895687803

Editore: OM
Autore: Long Ray
Collana: La scienza dello yoga
In commercio dal: 19 Marzo 2015
Pagine: 220 p., Libro in brossura
EAN: 9788895687803

35,00 €

Quantità

Disp. in 5/6 gg lavorativi

Descrizione

La moderna scienza occidentale incontra antica arte dello yoga. La serie di libri La scienza dello yoga è progettata per aiutarvi nella comprensione dell'anatomia funzionale dello yoga. Ogni volume migliora la forza, la flessibilità e la precisione del praticante focalizzando una specifica categoria di posizioni e benefici terapeutici, contiene illustrazioni che spiegano i concetti chiave di ogni posizione, una descrizione dei principi biomeccanici e fisiologici con le applicazioni alle specifiche posizioni dello yoga.