Dimagrisci con la forza della mente

Riferimento: 9788845424793

Editore: Sonzogno
Autore: Franckh Pierre
In commercio dal: 29 Giugno 2011
Pagine: 169 p., Libro in brossura
EAN: 9788845424793

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Descrizione

È possibile cambiare il nostro corpo con la forza della mente? Secondo l'autore è possibile, perché il nostro corpo non "agisce" ma "reagisce", e perfino ai più piccoli impulsi del nostro sistema nervoso. Il segreto è sfruttare questa forza per ritrovare la silhouette ideale e non sognarla soltanto. In questo manuale, Pierre Franckh illustra le tecniche di rilassamento, di autoaiuto e di concentrazione del suo metodo.