Stress (Lo)

Riferimento: 9788815071095

Editore: Il Mulino
Autore: Farnè Mario
Collana: Farsi un'idea
In commercio dal: 04 Giugno 1999
Pagine: 127 p., Libro in brossura
EAN: 9788815071095

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Descrizione

Si pensa che riguardi solo alcune persone fragili, mentre sono le persone dinamiche e con grinta che ne subiscono di più gli effetti. Ognuno poi reagisce in modo personalizzato alle situazioni stressanti e deve quindi imparare a prestare attenzione ai propri campanelli d'allarme e soprattutto saper individuare delle contromisure che siano adatte a sé.